Hogyan növeszd meg a hajad?
Először is nem mindegy, hogy milyen termékeket használsz. Fontos, hogy hajtípusnak megfelelőt válassz, illetve érdemes bio, mindenmentes sampont használni. A hajfésülési technika is egy lényeges…
Hogyan meditáljunk?
Ebből a videóból megtudhatod, hogy miért és hogyan meditálj, hogyan vezesd be és hogyan hat az életedre a meditáció. Nagyon jó kis elmetérkép segítségével kapod…
Hogyan táplálkozzunk a böjt után?
A dietetikus szerint nagyon fontos, hogy böjt után csak fokozatosan kezdjünk el enni. Minél tovább tartott a böjt, annál lassabban kell visszatérni a normál étkezésre….
Hogyan készítsünk házilag gumicukrot?
Gyakorlatilag bármilyen gyümölcslével, üdítővel elkészíthető a gumicukor házilag, ez csupán az ízlésünktől függ. A lényeg az arányokban rejlik, melyet megtudhatsz a videóból. Az is nagyon…
Hogyan kezdjünk el edzeni otthon?
Ebben a videóban 5 tippet kapsz ahhoz, hogy hogyan kezdj bele az otthoni edzésbe, illetve hogyan érdemes csinálni, mire figyelj. Fontos, hogy tisztában légy a…